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退職予定の方へ

最大365万円 受け取れる制度を
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答えるのは、かんたんな質問だけです。ここまでは無料で、途中でやめても構いません。

  1. 1

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  2. 2

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    年齢・退職の予定・健康保険に入っていた期間など。選ぶだけで進みます。

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ここまで、およそ1分。
やりとりはLINEだけ。

退職後に受け取れるお金は、1つじゃない

病気やケガで働けない状態にある場合、失業保険とは別のお金を受け取れる制度があります。 在職中から始められますが、申請した人しか受け取れません。会社から案内されることは、ほとんどありません。

傷病手当金を受け取った人の

3人に1人以上は、

心の不調が理由です。

精神及び行動の障害が 35.20% で最も多く、がん(13.57%)の約2.6倍。
平均の支給期間は 158日(約5か月)。

出典:全国健康保険協会「現金給付受給者状況調査」令和5年度

傷病手当金

病気やケガで働けない期間の生活を支える制度。給与のおよそ3分の2を、通算1年6か月まで。

失業保険(基本手当)

働ける状態になってから、仕事を探しながら受け取ります。療養中は対象になりません。

自己都合で辞めると、失業保険はすぐには出ません

手続きのあと7日間の待期があり、そのあと、自己都合退職には原則1か月の給付制限がかかります。 つまり辞めてすぐは、収入が空きます。ここを埋められるかどうかが、退職後のいちばん苦しい時期を左右します。

なぜ、多くの人が知らないのか

会社は教えてくれない

会社に案内する義務はなく、人事の担当者自身が知らないことも珍しくありません。

役所は聞かれたことにしか答えない

窓口では制度を説明してくれますが、「あなたはどうすべきか」までは踏み込みません。

申請した人だけが受け取れる

制度そのものは何十年も前からあります。裏技でも抜け道でもありません。

ひとりでやる? 伴走してもらう?

ひとりでやる

  • かかるお金:0円
  • 退職日の決め方:誰も教えてくれない
  • 受け取る順番:自分で調べる
  • 書類の準備:何を書くかも自分で調べる
  • 毎月の手続き:体調が悪い日も自分で判断
  • 出し忘れ・不備:取り返せないことがある
  • 退職の意思表示:自分で伝える

伴走してもらう

  • 有料(相談は無料)
  • 決める前に相談できる
  • 一緒に組み立てる
  • 準備と進め方を支援してもらえる
  • 受給後まで相談できる
  • 先回りで防げる
  • 退職代行のオプションあり

給付金の申請そのものは、どちらの場合も本人が行います。 変わるのは「何を、いつ、どう出すか」を自分ひとりで判断するかどうかです。

※ 一般的な比較です。サポート内容・費用は事業者により異なります。支給可否は保険者(ハローワーク・健康保険の保険者)の審査によります。

ひとりでやる場合、つまずくのはここです

費用0円は魅力です。ただ、実際にひとりでやるとこの9つを全部、自分で判断することになります。

  1. 1

    退職日に半日でも
    出社したら対象外

  2. 2

    健康保険が1年ないと
    対象外

  3. 3

    医師の証明は
    診断書とは別物

  4. 4

    申請書は4枚
    1枚欠けても不可

  5. 5

    申請も医師の証明も
    毎月必要

  6. 6

    失業保険の延長を
    忘れると消える

  7. 7

    任意継続か国保か
    20日以内に決める

  8. 8

    切り替えが早くても
    遅くても損

  9. 9

    不支給でも
    理由を見て出し直せる

つまずく前に、
確認しておく。

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あなたは、対象になりそうですか?

  • いま在職中、または退職してから間もない
  • 勤務先の健康保険に1年以上加入している(または加入していた)
  • 心身の不調があり、働き続けるのがつらい
  • 次の就職先は、まだ決まっていない
  • 辞めたあとの生活費に不安がある
  • 会社に退職を言い出せずにいる
スマートフォンを見ながら確認する女性のイメージ

3つ以上当てはまるなら、一度確認しておく価値があります。当てはまらない項目があっても、対象外とはかぎりません。 判断するのは、あなたではなくハローワークと健康保険の保険者です。

退職リリーフとは?PR

運営は労働組合の新宿ユニオンで、社労士・弁護士の監修が入っています。 受け取れる可能性の確認から、退職日の決め方、書類の準備と進め方まで相談できます。 相談は無料。LINEで完結し、いつでもブロックできます。

相談を支えるスタッフのイメージ

※ 申請するのは本人です。書類の準備や進め方を支援するもので、申請の代行は行いません。 受給を保証するものでも、受給額を増やすものでもありません。

こんな窓口は、その場で断ってOKです

  • 「条件を満たしていなくても大丈夫」「誰でももらえます」と言う
  • 受診する病院や、診断書の書き方を指定してくる
  • 受け取れる金額を、診断の時点で断言する
  • 総額を聞いても答えず、契約を先に進めようとする

給付金を決めるのはハローワークと健康保険の保険者です。民間のサービスが増やすことはできません。

よくある質問

給与のおよそ3分の2が目安です。正確には、支給開始日以前12か月の標準報酬月額の平均を30で割り、その3分の2が1日あたりの金額になります。支給される期間は通算して1年6か月までです。
いいえ。病気やケガで働けない状態にあることが前提で、医師の証明と保険者の審査が必要です。単に退職するだけでは対象になりません。
3つあります。①退職日の前日まで健康保険の被保険者期間が継続して1年以上あること ②退職日の時点で受け取っている、または受け取れる状態であること ③退職日に働いていないこと。ひとつでも欠けると対象外です。
同時には受け取れません。先に傷病手当金を受け取り、働ける状態になってから失業保険に切り替えます。その際、失業保険の受給期間延長の手続きが必要です。
病名で決まるものではなく、働けない状態にあると医師が証明できるかで判断されます。心の不調も対象になり得ます。
はい。条件を満たしていれば、自分で申請しても受け取れる金額は変わりません。サポートを使う価値は、手続きの失敗を防ぐことと、退職日や受け取る順番を組み立てられることにあります。
できます。退職日が決まる前のほうが、選べる手は多く残っています。
退職後の申請では、前の会社に通知される仕組みはありません。退職前の期間について申請する場合は、会社の記入欄が必要になることがあります。

まとめ

受け取れるはずのお金は、
申請しなければ消えます

いま決めなくて、いいんです。ただ、退職日が過ぎてからでは動かせない条件があります。自分が対象かどうかだけは、今日たしかめられます。

相談前に確認しておきたいことを案内する女性のイメージ

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